S postupující zimou by měla být hydratace klíčovým slovem v každém slovníku. Ať už jste na projevy mrazem postižené kůže citliví, či nikoliv, pravdou zůstává, že nízké teploty umí pokožce dlouhodoběji uškodit. Kromě běžné skin care je proto vhodné věnovat zvýšenou péči i dalším částem těla, které ovšem spousta z nás zanedbává.

Zvýšenou potřebu natírat si rty balzámem pocítil v zimě snad každý. Poměrně častý je i pocit nepříjemného pnutí v obličeji, zvlášť, pokud venku zrovna řádí silný mráz. Na těle je ale vícero míst, která jsou vlivem zimy vysušená, ačkoliv by vás na první dobrou možná ani nenapadla. Je proto žádoucí zaměřit se právě na tyto části těla a konečně jim tak dopřát tolik potřebnou hydrataci.

Hydratace obličeje je samozřejmostí. Nezapomínejte ale ani na oční okolí a nos

Pokožka kolem očí je nejtenčí z celého obličeje. Je proto důležité jí věnovat maximální péči, jelikož může být v chladných měsících více podrážděná. Pokud vám nestačí klasický denní krém, sáhněte po očním krému ideálně s kyselinou hyaluronovou nebo ceramidy, které dodají této oblasti silnější dávku hydratace. Krém od značky Dr. Barbara Sturm navíc zredukuje i nepříjemné otoky.

^{Zdroj: Dr. Barbara Sturm, Eve Lom}

Úsměvnou část obličeje, o kterou by vás možná nenapadlo pečovat, jsou nosní dírky. Problém totiž většinou nastane až při silných odřeninách, které se hojí několik dní. Předejděte jim za pomocí spreje s mořskou vodou, díky kterému dodáte hydrataci i sliznici. Okolí namažte vazelínou nebo krémem určeným pro citlivá místa. Pozor si dejte na obsah alkoholu, efekt by byl totiž přesně opačný.

Alfa a omega celého těla. Nezapomínejte na ruce a nohy

Krém na ruce není pochopitelně žádnou novinkou v zimním body care arsenálu. Důležitá je ovšem pečlivost. Dávejte si pozor, ať krém neaplikujete pouze do dlaní s následným ledabylým rozetřením. Péči věnujte kůži mezi prsty a vysušeným hřbetům ruky. Hydratační bombou jsou produkty od Byredo či značky L’Occitane, od které pořídíte také krém na nohy s bambuckým máslem.

^{Zdroj: Byredo, L’Occitane}

Vzhledem k masivnosti zimní obuvi totiž trpí nedostatkem péče i namáhané paty. Popraskaná kůže může být značně bolestivá, navíc vypadá nevzhledně. Trikem k předcházení těchto potíží je po večerní koupeli aplikovat krém s kyselinou mléčnou nebo hydratačním máslem, ideálně v silné vrstvě. Hydratace docílíte i oblečením ponožek, čímž vytvoříte domácí regenerační zábal.

Ostré lokty nejsou jen tak. Nejprve jim dopřejte dávku hydratace

Přehlíženou částí těla jsou v případě hydratace rovněž lokty a kolena. Při používání tělového mléka je člověk přetře spíše ze zvyku, nebo je vynechá úplně. Mohou být přitom silně vysušené a k jejich popraskání může dojít stejně jako u chodidel. Zaměřte se proto i na ně a darujte jim štědrou dávku produktu. Ideálně s ureou, která pomáhá účinným látkám pronikat hlouběji do pokožky.

^{Zdroj: Kiehl’s, Augustinus Bader}

Příjemný pocit na kůži zanechá i našlehané tělové máslo, například od značky Kiehl’s s delikátní vůní. Značka Augustinus Bader zase přišla s krémem, který léčí kožní bariéru a sjednocuje tón pokožky. Nezapomínejte, že celulitida a strie jsou částečně genetickou zátěží a žádný zázračný krém proti nim neexistuje. Pečlivá hydratace ale může pomoci eliminovat jejich mírnější projevy.

_{Zdroje: Health Line, Medical News Today}