#wellbeing – Magazín módy a luxusu

TikTok Highlights: Podzimní trend vrací na scénu lásku k učení

Kateřina Hlaváčková — Sun, 02 Nov 2025 07:00:00 +0000

Sociální síť TikTok letos na podzim pohltil nový trend. Koncept zvaný "personal curriculums" vzbuzuje v uživatelích ztracenou lásku k učení, vzdělávání a rozvíjení sebe sama. V jeho srdci leží jednoduchý předpoklad, tedy vytvoření vlastního rozvrhu libovolných "předmětů". Jednat se může o touhu naučit se lépe vařit, zahradničit nebo konečně pochopit fyzikální zákony.

Článek TikTok Highlights: Podzimní trend vrací na scénu lásku k učení se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

TikTok Highlights: Úspěšný den pomůže odstartovat trendy rutina 3×3 by 12

Kateřina Hlaváčková — Fri, 24 Oct 2025 10:00:00 +0000

Sociální sítě milují zjednodušování. Příkladem je trendy lifestyle rutina s názvem 3x3 by 12. V jejím srdci leží tři jednoduché cíle, které je nutné dokončit ještě před polednem. Radí totiž ujít alespoň tři tisíce kroků, vypít třetinu vody z denního cíle a sníst 30 gramů proteinu. Autorka metody slibuje, že podobným startem dne dosáhnete zdravějšího a šťastnějšího já.

Článek TikTok Highlights: Úspěšný den pomůže odstartovat trendy rutina 3×3 by 12 se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

TikTok Highlights: Tradiční kávě konkuruje trendy mushroom coffee

Kateřina Hlaváčková — Sun, 12 Oct 2025 13:00:00 +0000

Milovníci wellness a lifestyle tipů i triků na sociální síti TikTok již před pár lety objevili alternativu tradiční kávy s názvem mushroom coffee. Takzvaná houbová káva však v posledních měsících narůstá na popularitě. Dle jejích zatvrzelých fanoušků totiž slibuje přísun energie, ovšem bez rizika úzkosti a s bonusem posílení imunity, zlepšení pozornosti a snížení zánětů.

Článek TikTok Highlights: Tradiční kávě konkuruje trendy mushroom coffee se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

Podzim volá po filmových klasikách. 5 filmů na sychravé večery

Lucie Svobodová — Sun, 28 Sep 2025 13:00:00 +0000

Venku se brzy stmívá, vzduch voní po dešti a do oranžova zbarvené listí šustí pod nohama. Ideální čas uvařit si horké kakao, zachumlat se do deky a pustit si film, který zahřeje na duši. Vybrali jsme pět podzimních klasik ideálních na příjemné podzimní večery. Některé rozesmějí, jiné zase možná rozpláčou, ale bezpochyby přinesou útulný podzimní vibe.

Článek Podzim volá po filmových klasikách. 5 filmů na sychravé večery se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

Toxická maskulinita a její dopady. Pánové, víte jak se nestát snadným terčem?

Marek Wrbik — Tue, 23 Sep 2025 04:00:00 +0000

Toxická maskulinita se objevuje v autoritativních situacích, kde síla, nátlak a kontrola definují vztahy. Vzorec působí na muže drtivě a testuje jeho odolnost. V práci, rodině i sportu vytváří tlak, který ho nutí zpochybňovat vlastní hodnotu a schopnosti. Každý muž, jenž se s tím setká, stojí před výzvou, jak si uchovat sebeúctu. Schopnost situaci rozpoznat představuje první krok k ochraně vlastní psychiky.

Článek Toxická maskulinita a její dopady. Pánové, víte jak se nestát snadným terčem? se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

TikTok highlights: Výzva Great Lock In zachrání zbytek vašeho roku

Kateřina Hlaváčková — Mon, 15 Sep 2025 14:00:00 +0000

S rychle se ochlazujícím počasím přichází i známý plíživý pocit, jenž jde tradičně ruku v ruce s končícím rokem. Nastává čas na paniku z nedokončených projektů, nesplněných cílů a nepřečtených knih. Do cesty nepříjemnému stavu se však letos postavil trend s názvem Great Lock In. Uživatelé TikToku za pomocí něj hodlají ukončit rok s vysněnou hrdostí.

Článek TikTok highlights: Výzva Great Lock In zachrání zbytek vašeho roku se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

Gen Z plní vlastní šálky. Trend „Fill your own cup“ radí, jak nevyhořet

Lucie Svobodová — Fri, 12 Sep 2025 04:00:00 +0000

Z prázdného šálku nejde nalévat. Nejnovější trend "fill your own cup" mladé generaci na sociálních sítích připomíná, že péče o sebe není sobeckost, ale základní předpoklad psychického a fyzického zdraví. V době neutichajících notifikací a téměř nekonečných povinností se stává nezbytností zpomalit, dobít energii, a teprve pak ji opět rozdávat dál.

Článek Gen Z plní vlastní šálky. Trend „Fill your own cup“ radí, jak nevyhořet se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

TikTok radí, jak zachránit den. Nový trend klade důraz na maličkosti

Kateřina Hlaváčková — Wed, 10 Sep 2025 14:00:00 +0000

Sociální síť TikTok přichází s dalším trendem, který slibuje pohodovější běžné dny. Koncept s názvem "Save the Day", tedy "Zachraň den" radí, jak překonat hodiny naplněné pouze prací a neztratit u toho sám sebe. Klíčem k vyrovnanější náladě jsou dle něj drobné aktivity, které nás opět "ukotví". Může jít o čtení knížky, procházku nebo hovor s kamarádem.

Článek TikTok radí, jak zachránit den. Nový trend klade důraz na maličkosti se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

Trend, který konečně vydrží? Fibremaxxing vynesl do výšin vlákninu

Kateřina Hlaváčková — Fri, 29 Aug 2025 04:00:00 +0000

Sociální síť TikTok vytvořila další ze svých nikdy nekončících trendů. Fenomén v podobě #fibremaxxing nabádá k vyšší konzumaci vlákniny. Upozorňuje tak na to, co mnozí výživoví poradci věděli už dávno. Většina populace nekonzumuje dostatek ovoce, zeleniny, luštěnin či semínek. Je možné, že virální hashtag pro jednou jen tak nezmizí?

Článek Trend, který konečně vydrží? Fibremaxxing vynesl do výšin vlákninu se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

Pinterest vydal první report pro muže. Odhalil jejich měnící se maskulinitu

Kateřina Hlaváčková — Tue, 15 Jul 2025 10:30:00 +0000

Mileniálové a generace Z přepisují, co znamená maskulinita. Naznačuje to nedávno vydaný report platformy Pinterest. Vydala totiž první studii popisující nejčastější vyhledávání jejích mužských uživatelů. Ti se čím dál více zajímají o self care, wellness a zdravý životní styl. Zajímá je ale také móda, DIY a moderní technologie nebo jak být lepším rodičem.

Článek Pinterest vydal první report pro muže. Odhalil jejich měnící se maskulinitu se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

Staňte se ledovou královnou. TikTok pohltila nová beauty obsese

Kateřina Hlaváčková — Sat, 12 Jul 2025 06:00:00 +0000

Nejnovější beauty trend z TikToku dorazil na scénu v pravý čas. Pro horká letní rána je totiž jako stvořený. Uživatelé sociální sítě si v posledních týdnech zamilovali ledování obličeje. Rituál vyzdvihují nejen pro jeho cenovou dostupnost, ale také slibované účinky, jako je snížení zarudnutí, zmenšení pórů a získání přirozeného "glow" efektu.

Článek Staňte se ledovou královnou. TikTok pohltila nová beauty obsese se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

Méně scrollování, více života. Trend anti-rot summer nutí ke zpomalení

Lucie Svobodová — Mon, 30 Jun 2025 14:30:00 +0000

Pokud už jste unavení z nekonečného scrollování na sociálních sítích, ztrácíte motivaci a cítíte, že máte zahlcenou mysl, pravděpodobně na vás doléhá „brainrot“. Nemusíte ale zoufat, trend „anti-rot summer“ přichází s tipy, jak v létě zpomalit a konečně se nadechnout. Den offline, seznam radostí i příprava letních „snacks“ mají jedno společné, pomohou vám zpomalit a znovu naplno vnímat svět kolem sebe.

Článek Méně scrollování, více života. Trend anti-rot summer nutí ke zpomalení se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

Matcha latte vám změní život. Stačí nešidit jeho správnou přípravu

Kateřina Hlaváčková — Mon, 13 Jan 2025 11:30:00 +0000

Není neobvyklé, že se for you page vašich sociálních sítí zaplaví estetickým hrníčkem se zelenou pěnou. Matcha v posledních letech unikla z tradičních japonských ceremoniálů a začala dominovat všem koutům internetu i trendy kavárnám. Dokonalé matcha latte si můžete vychutnat také z pohodlí domova, stačí jen dodržet základní pravidla.

Článek Matcha latte vám změní život. Stačí nešidit jeho správnou přípravu se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.

Kdy jste naposledy cíleně nic nedělali? Nizozemská filozofie niksen ukazuje cestu k pomalejšímu životu

Ema Kmeťová — Thu, 02 May 2024 13:30:00 +0000

V posledním desetiletí se svět seberozvoje a duševního zdraví inspiruje japonskou filozofií ikigai nebo dánským konceptem radosti z maličkostí, známým jako hygge. Mezi recepty na šťastný život podle různých zemí se přidává i nizozemský niksen, který doslova káže nic nedělat. Ukáže vám, jak v současném hektickém světě zpomalit a nenechat si drahocenný čas proklouznout mezi prsty.

Článek Kdy jste naposledy cíleně nic nedělali? Nizozemská filozofie niksen ukazuje cestu k pomalejšímu životu se nejdříve objevil na Magazín módy a luxusu.